备考期(🛩)间，要学会放松心情，保持平和。可以(🔫)通过听音乐、看电影等方式(⏩)放(🔘)松自己，转移(😹)注意力，减轻压(❗)力。要避(🐘)免和他人比较，保持自己的独立性和(😌)独(🏯)特性。