春分时节，是人们养(🗃)生的(🙁)好(👬)时机。根据中(📇)医理论，春(🏸)分时节(🥄)宜养肝。此时的气(🤮)候多变，人们容易感到疲劳和压力，因此需要注(🎹)意保护肝脏。可以适当进行户外活动，呼吸新鲜(🍛)空气，增加阳光的照射，有助于调(🧙)节人(⌛)体的生物钟和内分泌系统(🔃)。春分时节还要注意(🔜)合理(😓)饮食，多(🙌)摄入新鲜蔬菜和水果(🐳)，补充维生素和矿物质，增强身(🦎)体的(🤞)抵抗(🏠)力。