春分时(💱)节(🙀)还是海(🔚)鲜(🎩)的旺季。海鲜是春分美食盛宴(🐡)中的一大(🗓)亮点。鱼、虾、蟹等海鲜(🙄)富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质(🍐)，提(🐆)高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有助于提(🌛)高(🕋)免疫力(🔧)，预防(📮)感冒和其他(💈)疾病的发生。