考研备战是一项长期而(👈)艰苦的任务，考生需要注意保(🚇)持身(🎼)心健康。合理(🧟)安排作(🕔)息时间，保证(➕)充足的睡眠(😹)和饮(🆓)食，避免(🛄)过度疲劳。要保持良好的(🙃)心态，遇(😛)到困(🥛)难时要及时调整自己(😌)的心态，保持积极乐观的态度。