花样(🕖)滑冰是(🔫)一项(🏴)充(🦖)满艺术和(🚙)技(🚌)巧的运动，而4A则是其(🤒)中(🍕)最具挑战性和难度的动作之一。4A指的是在跳跃过程中完成四周的旋转，也被(📪)称为四周(⚓)跳(🛡)。这(🥡)一动(🎒)作要求选手在空(🚼)中完成四周的旋(🕘)转，并在(👗)着陆时保持平衡。由于其(🍒)极高的技术(🤴)要求和难度，成功完成4A的选手寥寥无几，因此这(🛁)一动作(〽)被视为花样滑冰中突破极限的壮(🏆)举。