逐渐地，我(🎒)开(🏆)始明白妈妈光(🔲)着睡觉的好(🧔)处。光着睡(🛏)觉可以让皮肤得到更好的呼(🤱)吸。衣物(🎣)的束缚会限制皮肤的(🌪)呼(🍳)吸，而(👯)光着睡觉可以让(📼)皮肤得到更好的血液循环，促进新(☔)陈代谢。光(🍕)着睡觉可以减少皮肤与衣物的摩擦，降低皮(📟)肤过(📿)敏的风险。光着睡觉可(🛃)以让身体得到更好的休(🕞)息，减少(🐔)睡眠不足对身体的负面影响。