颈部按摩可以促进血液循环，增加颈部肌肉的活(👡)力，减少(🛄)双下(🧙)巴的形成。可(🗣)以用(❎)手指(📷)轻(👧)轻按摩颈部，从下巴(🛳)向上按摩至耳后，每天坚持几(📰)分(🔬)钟，可以有效改善双下巴(📿)问题。