保持集中注意力是提高(🛡)工作效率(💮)的关键。要创(🤟)造一个专(🈲)注的工作环(🕑)境，减少干扰(⛱)和(🏘)打扰，例如关(⚪)闭社交媒体、设置免打扰模式等。要养成专注的习惯，例如(⛏)使(📝)用番(🎿)茄钟等时间管理技巧，将工作时(🗣)间切分为(📵)专注(💌)的时间(🎟)段，集中注意力完成任务。要(🌋)注意调节自己(👇)的精力和(⭐)注意力(🔞)，合理安排休息时间，避免疲(🎤)劳和(💿)压力对工作(🔷)效率的影响。