春分时(💨)节(👢)还是海鲜(➿)的旺(🦖)季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点(🍭)。鱼、虾、蟹(💾)等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所(🕉)需(🛤)的营(👽)养物质，提高身(🚐)体的免疫力。海鲜中的锌元素也有(🔏)助于提高免疫力，预防感冒和(🔰)其他疾(⭐)病的发生。