在南方地区，小寒时节的风俗美食(🥅)则更注重滋补和养生。例如，广(🈂)东地区的人们会选(🈳)择(🦓)食(🏝)用腊味，如腊肠、腊肉等。这些腊味(🤖)富含蛋(📐)白质(🚳)和脂肪，可以提供人体(🎒)所需的能量，并帮助身体保持(🧀)温暖。南方地(🍽)区(🗯)还(🗞)有一种特色的(📠)小(💺)吃叫做“糖藕”，它是将(❇)藕切成片，蘸上糖浆后炸制而成(🍔)，口(❄)感酥脆(🙁)，甜(🏆)而不腻，非常受人们(🔞)的喜爱。