情商高的人(🧀)需要对自己进行(🏴)深入的认知，了解自(👿)己的情绪(🌯)和行为模式(🔞)。他(🛋)们可以通过自我反(🎄)省和观察来提高自我认(🛋)知，从而(💞)更好地管理自己的(😎)情绪和行为。