太极拳的基本原理是以柔克刚，以静制(⛹)动。太极(💗)拳(🔥)的动作缓慢而柔和，注重身体的放(💖)松和内力(🧓)的(🎣)运用。太极拳的基本功包括站桩、(😙)推手(👚)、单鞭、分腿、拗步等。站桩是太极拳的基本姿势(🤥)，通过保持身体(🐤)的平衡(🌜)和稳定，训练身体的(🌽)内外协调能(📿)力。推手(🌝)是太(🙁)极拳的特色(🛡)技术，通过与他(👙)人进行轻接触的(🏻)推、拉、按(🔠)、顶等动(🎰)作，锻(🕍)炼身(🗯)体的灵敏(🦑)度和反应能(🐫)力。