通(🏈)过立夏称体重，我们可以获得一些(🐒)实际的(💴)效果(✂)。我们可以了解自己的体重是否超标，是否需(📡)要减肥(😞)或增重(♒)。我们可以根据体重的变(🤗)化(🥠)来调整饮(📲)食和运动，保持健康的生活方(🙌)式。我们可以建立健康的(💢)生活习惯，保持良好的身体状(🎢)态。