在二伏这个时期，由于气温极高，人们的食(🍽)欲会受(🚾)到一定的影响。我们在二伏这个(🐲)时期要注意(👓)保持(✴)饮食的多(😼)样性，适量增加蔬菜、水果的摄入，避免暴饮(🏻)暴食(🎼)和生(🕯)冷食物(Ⓜ)的过度摄入。还要注意食物的清洁卫生，避(🏸)免食物中毒(🥕)等(🖖)食品安(🕳)全(😣)问(🐆)题。