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导演:奥列格·波戈金主演:阿格涅兹卡·格罗乔斯卡,Ewa Rodart,约维塔·布德尼克,Szymon Wróblewski,Dariusz Chojnacki
橄榄球(🆎)比赛中,短时间(🚫)内的爆发力耐力也(🌟)是非常重要的。通(🍱)过进行(👜)爆发(⛪)力耐力训练,如高强度间(⭕)歇(🍶)训练、(⏯)循环训练和爆发力器(🕧)械训练,可以提高运(🧖)动员在比赛中的持久爆发力。