入伏时期的(🥕)饮食(🌉)要(🏄)根据个(👒)人的(👃)体质和口味来选择，但总的原(🗺)则是清淡、易消化、营养均衡。合理的饮食不仅可以帮助身体(🕺)保(🔠)持健康，还可以提高(😖)免疫(🏞)力，预防疾病的发生。希(🖌)望大家在入伏时期(💙)能够注意饮食，保持(💮)身体健康(🏰)。