在备考期间，要注(🚻)重(🗄)饮食的健康与均衡。合(🔰)理搭配膳食，摄入足够(🌱)的蛋白质、维生素和矿物(🎾)质，保持身体的(🐓)良好状(👹)态。要避免暴饮暴食或过度节食，保持(✊)正常(🔂)的饮食习(🔗)惯。