夏季是一年中最炎热的季节，高温(🍶)天气给(📥)人们的身体带(💚)来了很大的(📄)负担。为了(🤹)保持健康，我们需要注意饮(✔)食，选择适合夏天的食物来清凉降温(👧)。而伏天，即立(😌)秋前后(🌾)的(📿)一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么(🐠)对身体好呢？本(🏕)文将为您介绍(🏞)伏天(📼)饮食指南，让您度(🛹)过一个清凉(🛎)舒适的夏季。