导演:杰弗里·沃克主演:宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
要实(🌘)现梦境觉醒,我们(👄)可以尝试一些方法。一种常用的(👏)方法(👖)是通(🦌)过“梦境日志”来记录我们的梦境(🔅),这(⚽)样可以增(⏳)强我们对梦(〰)境(🌘)的记忆和觉察(🐮)能力(📦)。进行一些梦境入门练习,如通过反复问自己“我正在做梦吗?”来培(🤐)养梦境觉醒的习惯。