6. 健康(🏡)养生：立秋时节，人们要注意(📡)保养身(🌤)体，调整作息，合(🕶)理饮食，以适应(😂)气(⭐)候的变化。秋季是养生的好时(🙇)机，人们可以(🧣)多吃一些养生食物，如柿子、核桃、蜂蜜等，增强身(🗽)体的(🚅)抵(🥕)抗力。