春分时节还是海鲜的旺(🏁)季。海鲜是春分美食盛宴中的一(⏱)大亮点。鱼(🐌)、虾、(👐)蟹等海鲜富含蛋白质和(👟)不(💙)饱和脂肪酸，有(🗾)助于补充身体所需的(🛀)营(⛅)养物质，提高身体的免疫力(😄)。海(😤)鲜中的锌元(🎲)素也有助(🐵)于提高(📞)免疫力，预防感冒和其他疾病的发生(🆒)。