要注意饮食调理。春季是一个养生的好(🔋)时机，人们(🛸)可以选择一些具(👁)有温(🐘)补作用的食(🏳)物，如姜、葱、蒜等，来增强身体的抵(💠)抗(😲)力。还可以(🐴)多吃(🥔)一些(🧕)含有维生素C的水果和蔬菜，提高(🧀)免疫力，预防感冒等疾病的(🤥)发生。