在秋(🕢)季增肥的过程(🏣)中，要(♑)保持积(🚹)极的心态和良好的情绪。增肥(✒)是一(😯)个(🧦)需要耐心和(🗑)毅力的过程(🖐)，不要因为进展缓慢而灰心丧气(🍏)。要相(☔)信自(🏖)己(💼)的能力和决心，坚持下去，相信最终会取得成功。