在备考期间(🚂)，要注重饮食的健康与均衡。合理搭配膳食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物(🔖)质，保持身(🤫)体(🍽)的(🐶)良好(🍬)状态。要避(🤸)免暴(🚂)饮暴食或过度节食，保持正常(💍)的(🔘)饮(😅)食习(🚿)惯。