为了保持良好的心情，人们可以通(🐵)过(🎮)一些方式(🤨)来调节。保持积极的心(♒)态，不要过于沉迷于(🚉)天气的寒(👀)冷，要学会享(✡)受(🈳)冬天(⛅)的美好。保(🍞)持适量的运动，运动可以(🛰)促进身体的血液循环，增加身体的热量消耗，同时(🎃)也可以释放身(🔨)体的压力，提高心情。人们还可以多参(🤸)加一些社交活(🔯)动，与朋友(🚫)、家人一起度过温(⚪)暖的时光，减少孤独感(🉑)。