11. 长寿的秘密是多种因素的综合作用。健康(➡)的生活(🏁)方式，包括(🙏)均衡的饮食、适量的运动、积极乐观的心态(👃)和良好的社交活动，是(🍧)长寿的基础(🖊)。遗(🏿)传(🖨)因素、健(☕)康的环境和医(🧕)疗保(👅)健的进步也是(🚐)长寿的重要(🔢)保障。