谷雨时(🥃)节，天气(👧)逐(🚛)渐转暖，人们(⛑)的生(🚓)活也开始有所改变。人们可以适当减少穿(☝)着的厚重，选择(🍨)轻薄(🚈)的衣(🍣)物。谷雨时节的气温适宜，适(🔘)合进行户外活动，如郊游、野餐等。谷雨(🐨)时节(🛡)的雨水充沛，对于补充人体的水分(☕)也有(😏)益处。人们可以多喝(🐛)水，保持身体的水分平衡。