剧情介绍
中午饭后(👔)是人体阳气最旺(🏣)盛的时候(🦖)，也是排湿的好时机。可以选择在(🚕)午饭后(🌅)进行一些(🏉)轻(🐱)度的运动(😚)，如散步、太极拳等，有助于促进血液(📋)循环(⛓)和湿气的排出。
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