春分(🗼)时节还(📃)是海鲜的旺季。海鲜(⛴)是春分美食(⛹)盛(🤧)宴中的一大(💅)亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质(🍵)和不饱和脂肪酸，有助于补(⛳)充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的(🤞)锌(📞)元素(🍓)也有助于提高免疫力，预(😽)防感冒(🏊)和其(🎃)他疾(🐻)病的发生(🐱)。