正餐是人们获取能量和营养(🐶)的重要途(🐅)径，但由于工作压力(🍴)和(👫)时间限制，很多(🥜)人往往无法保证三餐的充足。这样(🌼)一(👭)来，就会导致身体缺乏(🚖)所需的能量和营养(🔭)，容(🅱)易(🔍)出现疲劳、免疫力(😺)下降等问题。努力加餐饭成为了(🧑)必要的选择。