立秋时(🎛)节(⏹)，百合也(😓)是非(🗿)常适(😻)宜食用(👏)的食材。百合具有清热润肺、益气养阴的作用，对于肺热(🛠)咳嗽、气阴两虚的(🥧)人群特别适宜。