夏季是一年中最炎热的季节，高温天气给人们的身体带来了很大的负担。为了保(🍝)持健(😒)康，我(🛩)们需要注意饮食，选择适(🍱)合夏天的(😫)食物来清凉降温(🔉)。而伏天，即立(😏)秋前后的一段时间，更是(🏬)炎热难耐。那么，伏天吃什(🕤)么对身体好呢？(🚼)本文(🍺)将(🕌)为您介绍(🥚)伏(💨)天饮食(🍃)指南，让您度(⚾)过一个(🍀)清凉舒适的(♑)夏季。