立(🔦)春之后(🏋)的一段时间，人们需要采取一些躲(⏩)避攻略来保护(🚯)自己的身体。保暖、饮食调(🍯)理、居(🍝)住环境保持和适当(😒)的户外活动都是春季躲避攻略的重要内容(♐)。只有(🗨)做好(🙍)这些措施，人们才能够度(⛏)过一(🙅)个(🔉)健(✳)康、愉快的春季。希望大(🎟)家能够在立春之后，积(🍋)极采(🎠)取措施，保护(😐)自己的身体，迎接春天的到来。