要学(🔖)会说(💛)不。如果我们感(🔈)到不(👞)舒服或不想继续(🏦)与对方交流，我(👁)们有权利拒绝。不要因为害(🕎)怕(🍲)对方的反应而(🅰)违背自己的意愿。学(🌛)会说不是保护自(🌏)己的重要(💃)一步，这样我们才能确保(💓)自己的感受和尊严不受伤害。