橄榄球运动(🔓)员需要在比赛(🤮)中迅(🆙)速加速，以便超(💈)越对手或阻止对手进(🤶)攻。进行(🤫)加速度训练，如(📅)短跑、爆发(🔋)力(😎)训练和起跑训练，可以帮助运(⛸)动员提高加速度，增强比赛中的爆发力。