凤眼果富含多种(🕓)维生素和矿物质，尤其是维(🗒)生素C和钾。维生(🌩)素C是一种(🛃)强效(⏪)的(⏯)抗氧化(📴)剂，能够帮助提高免疫系统功能，促进胶原(🎒)蛋白的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻(🎁)疲劳感，增强体力和抵抗力。钾(📠)是一种重要(🎇)的矿物质，能(🧚)够维(🚗)持心脏和肌肉的(🐤)正常功能，平(✂)衡(❕)体内的电解(🍍)质，调节血(👭)压和心(🤽)率。