冬至饺(😇)子还(➰)可以选择肉(🚳)类馅料，如(👛)牛肉馅(⚫)、羊肉馅等(⏩)。肉类富含蛋白质和铁质，有助于提供(👔)人体所需的(📆)营养和能量(🌁)。选择肉类馅(🐧)料的(🚨)饺子，不仅味道鲜美，而且有助于增强体力。