为了摆脱(🐵)这种沉迷，我们需要意识到(🛂)自己的问题，并主动采取行动。我们(☔)需要审视自己的(🏩)价值观和目标，明确自己真正想要的是(🦖)什么。我们需要(🥢)学会控制自(🏮)己的欲望和(🌜)冲动，理性(👙)地对待各种(🛣)诱惑。最重要的是，我们(🚅)需要(🌸)找(🛷)到一(🌏)种(⏱)平衡，既能够追求(🔁)自己的梦想和目标，又能够与他人和谐(📳)相处。