高考孩(⛏)子在备考期间需要合理安排休息时间，保持身心健(🏏)康(🌊)。他们要注意适当的(⚽)休息和放松，避免(🐘)过度(🕚)劳(🔨)累。只有身心健康，才能更好地(🌯)应(🛀)对高考的挑战。