营(🍍)养丰富的海鲜(🏍)：(🥖)秋分时节，海(✈)鲜也(🕛)是不可错过(🍾)的美(🕍)食之一。此时(🌬)正是(👷)海鲜的旺季(🧦)，各种鱼类、虾类、贝类都非常肥美。比如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美，而且(🌖)富含蛋白质和多种营(🐕)养(🎫)元素，对身体有(🐇)很好(😸)的补益作用。