春(🍞)分时节还(🐰)是海(🔌)鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼(🙎)、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和(🤹)不(💧)饱和脂肪酸，有助于补充身体(😂)所需的营(⬆)养物质，提高身体的免疫力(🐔)。海鲜中的锌元素也(📔)有助于提高免疫力(🥡)，预防感冒和(㊙)其他(🕷)疾病的发生。