滋补(⤵)养生的食材：秋分时(🍲)节，还有一些滋补(📚)养生的食材非常(🐮)适合食用。比如枸(🍢)杞、黑(📕)豆、核桃、花(💛)生等，它们都具有滋补身体(⚪)、增(🤕)强免疫力的功效(😯)。可以(📫)用它们(⛓)煮粥、炖汤或者作为配(🎒)料，既美味又营养(🕸)。