游泳(⏯)运动(🍛)员的饮食通常注重(🚮)高蛋白质、低脂肪和高(🍷)碳水化合物(💤)的搭配。他们需要摄(🐸)入足够(⌚)的蛋白质来修复肌肉，同时碳(🈚)水化合物能够提供能量，帮助他们在比赛中保持(👱)高(🆙)强(😰)度的运(😣)动。