饮食(😲)调整对于改善法(💶)令(⛸)纹也(👂)有一定(📕)的作用。多摄入一些富含维生素(🚉)C、E和胶原蛋白的(🤓)食物(🚆)，有(🥨)助(💦)于促进皮肤的(🦆)弹性和修复(🔚)。比如，可(🕤)以多吃一些水果(🙎)、蔬菜、海鲜、(🐩)瘦肉等，减少摄入咖啡因和糖分等对皮肤有害的食物。