12. 暑伏第一(🤖)天的酷暑给人们的生活带来了(🚠)一定(🚵)的困扰，但只要采取一些防暑措施，就能度过这个炎热的夏季。人们要注(📯)意保护自己(🛋)的身(🌈)体健康，避免(🔞)长时间暴露(🌨)在高温环(👺)境中，合(🌉)理安(➡)排室(🧤)内外活动，保持良好的生(🧡)活习惯，享受一个健康、快(🍮)乐的夏(🗻)季。