春分时节还(🌶)是海鲜的旺季。海鲜是(🏜)春分(🚞)美食盛宴中的一大亮点。鱼(🍫)、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助(🛣)于补充身体所需的(🚏)营养物质，提(📹)高(🌴)身体的免(🖤)疫力。海鲜(🌑)中(🖇)的锌元素也有助于(🧝)提高免疫(👭)力(🐞)，预(🐟)防感冒和其他疾病的发生。