面对这个令人困惑的(🔐)情况，你可(🍷)能会感到自尊心受到(🥌)打击。重建自我是摆脱困境的(😚)关键(🥙)。寻找支持和(🛂)参加心理辅导可以帮(🐱)助你恢复自信和自尊(🍱)，重新(😋)开始新的生活。