凤眼(🤐)果富含多种(🌖)维(💶)生素和矿物(♊)质，尤其是(🗨)维生素C和钾。维生(😤)素C是一种强效的抗氧化剂，能够(✝)帮助提高免疫(👕)系统功能，促(🌒)进胶原蛋白的合(🎄)成，使皮(🏭)肤(🛃)更加紧致(📓)和有弹性。维生素C还能够(🈵)帮助减轻疲劳(🌲)感(😔)，增强体力和(🔵)抵抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正(👜)常功能，平衡体内的电解质，调节血压(🐅)和心率(🔃)。