逐渐地，我开始明白妈妈光着睡觉(⛺)的好处。光着睡觉可以让皮肤得到更好的呼吸。衣物的束缚会(💱)限制皮肤的呼吸，而(❇)光着睡觉可(🧕)以让(㊗)皮(🥇)肤得到更好(🌏)的血(🐷)液循环，促(🏴)进(👍)新陈(🎆)代谢。光着睡觉可(🗞)以减(🚲)少皮(❓)肤与衣物(👊)的摩擦，降低皮肤过敏的风险。光着睡(🤬)觉可以(🆎)让(⛔)身体(👧)得到更好的休息，减少睡眠不足对身体的负面影响。