男(💟)人通常被(🔲)社会期望要(🗓)坚强和勇敢。他们被教育要隐藏(🔅)自己的(🔵)情感和痛苦，这使得(🕤)他们难以表达自己的(📉)情感。这种情感压力可能导致男人感到孤独、(💩)沮丧和(🐐)无助(🙀)。他(🕳)们需(🥂)要找到一种(🅱)适合自(😵)己的方式来处理情感问(🌀)题，以减轻内心的压(🌳)力和(🆕)疲劳。